Belleza y Salud

Huevo: ¿Bueno o malo para bajar de peso y el colesterol?

Huevo: ¿Bueno o malo para bajar de peso y el colesterol?

Por Salomon Jakubowicz   Acabo de atender a una paciente que me dijo: “me canso rápido, necesito ayuda”. Al ver sus exámenes, descubrí que tenía poca energía para vivir, aún con sobrepeso estaba desnutrida y justo antes de recomendarle vitaminas, entendí cual era su problema.   Al ver que desayunaba tortilla de claras de huevo […]

10 consejos dermatológicos para tratar la piel seca

10 consejos dermatológicos para tratar la piel seca

Por Adolfo David lozano   Antes de ningún consejo específico para las pieles secas, debes ser consciente de la naturaleza de este tipo de pieles. Al contrario de una amplia creencia popular, las pieles secas no están caracterizadas esencialmente por una falta de hidratación, sino más bien por un funcionamiento defectuoso de la matriz intercelular. […]

Yo también puedo salvar una vida

Yo también puedo salvar una vida

Por Carmen Cereceda Tarnos y José Manuel Bernal Marco Breve introducción En España mueren 10.000 personas por “muerte súbita” o “muerte natural”. En Estados Unidos esta cifra alcanza las 500.000 personal al año. ¿Qué es la “muerte súbita” o “muerte natural”? Es la muerte brusca, en la mayoría de los casos por una enfermedad del […]

El dilema: tomar o no tomar leche

El dilema: tomar o no tomar leche

Por: Katja Suárez . “El azar tiene muy mala leche y muchas ganas de broma”, dijo el escritor Arturo Pérez Reverte. Proverbio que nos viene al dedo ante la curiosidad justificada de cuestionar los mitos y realidades de la leche y sus derivados. Ideas sueltas y ajenas, soberbias y mustias se dispersan en los medios […]

¿La cosmética de ‘extralujo’ es extrabuena?

¿La cosmética de ‘extralujo’ es extrabuena?

Por Adolfo David lozano La historia se repite una y otra vez. Llegas a la perfumería en busca de algún tipo de producto para tener que decidirte en unos cuantos minutos. En ese tiempo pasan por tu cabeza las decenas de increíbles anuncios que has visto en revistas, los comentarios de tus amigas sobre tal […]

El miedo a la crítica de la industria cosmética

El miedo a la crítica de la industria cosmética

Por Adolfo David lozano ¿Cuántas veces pasamos las páginas de secciones de belleza de revistas y magazines a lo largo del año? Incontables ciertamente. Sin embargo puede que no hayas advertido -o al menos no lo suficiente- una diferencia sustancial en comparación con otro tipo de revistas o simplemente con otras secciones o apartados de […]

10 modos de alcanzar la salud mental-espiritual

10 modos de alcanzar la salud mental-espiritual

Por Adolfo David lozano   ¿Crees que la salud es meramente una cuestión corporal, tangible y material? Sinceramente creo que la buena medicina debe atender al ser humano como un todo. Ni siquiera la belleza exterior, así lo creo, depende exclusivamente de cuidados externos. Lo que pensamos, cómo nos relacionamos, nuestras actitudes hacia el resto […]