Deporte y Motor

Mitos en el deporte II

Mitos en el deporte II

Por Jesús Gómez Existen muchos mitos en relación con el entrenamiento con pesas. Son como viejos cuentos que siempre aparecen aquí y allá mientras haya algo que no entendemos del todo. Por suerte la ciencia avanza y cada día se aprende más sobre el cuerpo humano. Una simple comparación entre las técnicas de entrenamiento utilizadas […]

Mitos en el deporte – Parte I

Mitos en el deporte –  Parte I

Por Jesús Gómez Con estos mitos intentaremos resolver algunas dudas, falsas creencias y leyendas urbanas que corren constantemente por los rincones de los gimnasios, y como no, de boca muchas veces de sus propios “monitores”.   Iremos comentando muchos más tanto a iniciativa propia como bajo demanda de los lectores, así que no dejes de […]