Salud

10 alimentos para prevenir el cáncer de mama

10 alimentos para prevenir el cáncer de mama

. Todos sabemos que el cáncer no tiene una causa específica. Pero sí una serie de influencias -genéticas, ambientales, factores de estilo de vida como tipo de alimentación o actividad física, estrés, y francamente suerte- que crean un tormenta perfecta para detonar la enfermedad. Y aunque no hay mucho que hacer en cuanto a la […]

El uso continuo del móvil, ¿provoca cáncer? El caso de un italiano sacude todas las teorías científicas

El uso continuo del móvil, ¿provoca cáncer? El caso de un italiano sacude todas las teorías científicas

  El debate científico aún sigue abierto, y la pregunta sigue sin ser respondida: El uso continuo del teléfono móvil, ¿provoca cáncer?   Sin embargo, el Tribunal Supremo italiano ya lo dio por un hecho. En una sentencia histórica, dio estableció que un ex directivo que se pasaba seis horas al día con el celular […]

Huevo: ¿Bueno o malo para bajar de peso y el colesterol?

Huevo: ¿Bueno o malo para bajar de peso y el colesterol?

Por Salomon Jakubowicz   Acabo de atender a una paciente que me dijo: “me canso rápido, necesito ayuda”. Al ver sus exámenes, descubrí que tenía poca energía para vivir, aún con sobrepeso estaba desnutrida y justo antes de recomendarle vitaminas, entendí cual era su problema.   Al ver que desayunaba tortilla de claras de huevo […]

Yo también puedo salvar una vida

Yo también puedo salvar una vida

Por Carmen Cereceda Tarnos y José Manuel Bernal Marco Breve introducción En España mueren 10.000 personas por “muerte súbita” o “muerte natural”. En Estados Unidos esta cifra alcanza las 500.000 personal al año. ¿Qué es la “muerte súbita” o “muerte natural”? Es la muerte brusca, en la mayoría de los casos por una enfermedad del […]

El dilema: tomar o no tomar leche

El dilema: tomar o no tomar leche

Por: Katja Suárez . “El azar tiene muy mala leche y muchas ganas de broma”, dijo el escritor Arturo Pérez Reverte. Proverbio que nos viene al dedo ante la curiosidad justificada de cuestionar los mitos y realidades de la leche y sus derivados. Ideas sueltas y ajenas, soberbias y mustias se dispersan en los medios […]

7 consejos para hacer una buena taza de café y sus beneficios para la salud

7 consejos para hacer una buena taza de café y sus beneficios para la salud

Millones de personas se preparan una taza de café como parte de su rutina matutina, pero perfeccionar este proceso puede quitarles el sueño a los adictos de esta bebida. Para ayudar a quitar esta frustración a los amantes aquí les ofrecemos 9 sencillas reglas para elaborar una perfecta taza de café en la comodidad de […]