abdominales hipopresivos

Ginza Samba: guari que guari que guá

Ginza Samba: guari que guari que guá

Por José de María Romero Barea El poema “Camisa” tiene una vitalidad áspera, musical. El patrón rítmico que lo pespunta diríase reacción al credo estético de la época en que fue concebido (impúdicas confesiones y poesía beat): “Hemos elegido los precios y calidades/ de los botones de hueso falso, / los ojales, la talla, la […]

Los abdominales Hipopresivos vs abdominales convencionales

Los abdominales Hipopresivos vs abdominales convencionales

  Por Jesús Gómez Herrera Existe muchísima controversia originada alrededor  de este tema a través de varios medios de comunicación. Y es que los abdominales hipopresivos entraron con fuerza en nuestros entrenamientos hace ya varios años sin que todavía hayamos obtenido respuestas concluyentes y con base científica si verdaderamente son la mejor alternativa a los […]