«Las buenas noches», de Isaac Rosa
CARLOS MANZANO No sabría explicar muy bien de qué va exactamente la novela Las buenas noches, de Isaac Rosa, publicada en 2025 por Seix Barral. Desde luego, no va de una pareja que necesita encontrarse de vez en cuando para poder conciliar el sueño, o no va solamente de eso, o cuando menos diría que […]
Twilight, vuelve a dormir
Hoy en app de la semana, vengo a hablar de Twilight, una aplicación creada y desarrollada por Urbandroid Team. Esta app está especialmente diseñada para ayudarnos a mejorar o conservar nuestro sueño. Pero, ¿Cómo lo hace? Para empezar, los smartphones y las tablets emiten una luz azul que daña nuestros ojos y provoca […]
Dormimos para limpiar el cerebro
Dormir a pierna suelta cuenta desde hoy con un beneficio más. Un nuevo estudio realizado en ratones revela que durante el sueño el cerebro elimina ciertos residuos que acumula durante el día. Este hallazgo podría mejorar la comprensión de los efectos biológicos del sueño y apuntar nuevas formas de tratar los trastornos neurológicos. […]
