Senderismo

El 7 de septiembre arranca el festival cultural Black Mountain Bossòst

El 7 de septiembre arranca el festival cultural Black Mountain Bossòst

En el marco paisajístico incomparable del Valle de Arán, que ya se tiñe de ocres, amarillos y rojos por la llegada del otoño, y con el epicentro en la pequeña localidad de Bossòst (casi 1200 almas, como la novela de Jim Thompson), arrancará este próximo 7 de septiembre la cuarta edición del festival cultural Black […]

Qué estiramientos realizar para senderismo

Qué estiramientos realizar para senderismo

 Por Equipo de Entre Montañas   El senderismo es un ejercicio físico, y como todo ejercicio físico, conviene realizar previamente una serie de estiramientos para evitar posibles lesiones o dolores una vez terminada nuestra jornada. Por ello, en este artículo vamos a explicar algunos de los estiramientos más importantes que debemos tener en cuenta. Estirando […]