Belleza y Salud

El Arte De Ayunar

El Arte De Ayunar

Autor: Manuel Alvarez   EL AYUNO COMO PROCESO CURATIVO (mitos y realidades) Para explicar los beneficios que nos puede aportar el ayuno es necesario conocer que es, y como se define. El ayuno se comprende como la privación o abstinencia voluntaria de ingerir todo tipo de alimentos y/o bebidas a excepción del agua, por un […]

Un hombre camina de nuevo después de cinco años de parálisis

Un hombre camina de nuevo después de cinco años de parálisis

Un estudio demuestra por primera vez la posibilidad de volver a caminar –sin depender de extremidades robóticas controladas manualmente– tras una paraplejia ocasionada por una lesión de la médula espinal. El hallazgo se ha probado en un hombre de 26 años que llevaba cinco años en una silla de ruedas, aunque todavía serían necesarios más […]

Tomar cafeína por la noche retrasa nuestro ritmo circadiano

Tomar cafeína por la noche retrasa nuestro ritmo circadiano

  No es un secreto que tomar cafeína por la noche puede perturbar el sueño, pero un estudio muestra por primera vez que esa cafeína nocturna retrasa el ritmo circadiano, es decir, nuestro reloj biológico. El estudio, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Colorado, en Boulder (EE UU) y del Laboratorio de […]

Los niños tienen menos alergias cuando viven en contacto con el polvo

Los niños tienen menos alergias cuando viven en contacto con el polvo

  Desde hace tiempo es conocido que crecer en una granja protege de sufrir alergias y asma. Un nuevo estudio demuestra que esto se produce por el aire polvoriento que se respira en estos lugares. El hallazgo, comprobado en ratones, supone un gran avance para el desarrollo de la vacuna contra el asma y de […]

Método Aspire, novedoso tratamiento para la obesidad sin cirugía

Método Aspire, novedoso tratamiento para la obesidad sin cirugía

Este nuevo procedimiento médico se presenta como una opción eficaz para pacientes con un IMC por encima de 40. • Se trata de un sistema que permite eliminar alrededor del 30% de los alimentos del estómago antes de que las calorías sean absorbidas por el cuerpo facilitando así la pérdida de peso     Obesidad […]

La ciencia sigue la pista de la paradoja francesa

La ciencia sigue la pista de la paradoja francesa

Uno de los enigmas de la medicina es la paradoja francesa. ¿Por qué los galos, a pesar de comer más grasas poco saludables, tienen uno de los menores riesgos cardiovasculares del mundo? La solución parece estar en el consumo moderado y frecuente de vino, pero hay quien duda de ello y alerta de los peligros […]

¿Es cierto todo lo que se dice sobre la alimentación?

¿Es cierto todo lo que se dice sobre la alimentación?

Foto: Freepik   Cuando se aproxima el verano, se disparan las búsquedas en Intenet de todo lo que tiene que ver con la alimentación y la operación biquini. Queremos ponernos en forma en tiempo récord y obviamos los problemas que nos pueden generar una mala educación en nuestra dieta.    ¿Es más sana una comida que […]

El maquillaje en la era digital

El maquillaje en la era digital

Michelle Phan, un fenómeno de YouTube. La gurú de la belleza para las más jóvenes. Foto: Facebook     Por Mónica Maristain/ (Sin Embargo) Michelle Phan, una joven de 28 años nacida en Boston y de padres vietnamitas, es conocida como “La reina de belleza en Internet”, gracias a los videos con tips de maquillaje […]

Un nivel bajo de vitamina D en niños aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Un nivel bajo de vitamina D en niños aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares

En un estudio realizado en diez colegios españoles, solo el 17% de los menores presentó valores adecuados de vitamina D. La investigación, dirigida por la Universidad Complutense de Madrid, revela que los niños con los niveles más bajos de la vitamina tienen más alta la tensión y los triglicéridos, lo que aumenta el riesgo de […]

Las borracheras ocasionales alteran los circuitos cerebrales de los adolescentes

Las borracheras ocasionales alteran los circuitos cerebrales de los adolescentes

 Beber alcohol en exceso en los ratos de ocio, como se hace en los botellones, afecta a las conexiones cerebrales de los adolescentes. Así lo revela un estudio pionero que cuenta con la participación de la Universidad Complutense de Madrid. Estas alteraciones podrían provocar dificultades en la atención y velocidad del procesamiento, problemas de memoria […]

¿Cuántos expresos puedo tomar al día?

¿Cuántos expresos puedo tomar al día?

  El consumo diario de cafeína no debería superar los 400 mg, lo que equivale a cinco tazas de café expreso al día, con 80 mg de este estimulante por taza. Estas son las recomendaciones de un nuevo informe de la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), que advierte de las consecuencias negativas que puede […]

Nueve de cada diez fármacos a base de plantas no cumplen la nueva legislación europea

Nueve de cada diez fármacos a base de plantas no cumplen la nueva legislación europea

    Aunque la directiva 2004/24/CE se proponía imponer nuevos requerimientos a los medicamentos tradicionales a base de plantas, su implementación ha provocado una espantada en el sector. Mientras en 2010 existían en España 315 medicamentos autorizados que comercializaban 39 compañías distintas, un año más tarde entraba en vigor la nueva normativa europea y solo 38 […]